Инфузии: Како да ја нанесете водата за подобра кожа | MK.rickylefilm.com
Шминка

Инфузии: Како да ја нанесете водата за подобра кожа

Инфузии: Како да ја нанесете водата за подобра кожа

Рецепти за убавина вода што треба да знаете за подобар кожата

Чувство овошен.

Ние сите знаеме дека за пиење повеќе вода ќе го зголеми нашето здравје и кожа, но ако се најде на идејата за тропа назад два литра вода на ден полн скучна работа, тогаш ние треба само на лек.

Домашна внесе води се убедливо на социјалните медиуми во моментов, со убавина фанатици пофали кожата зголемување на нивните бенефиции.

Ако сакате да скокаат на банда вода витамини и зајакнување на вашиот нивото на хидратација, вашата кожа и вашите Instagram храна со некои убиец содржина, ние заокружена најдобрите рецепти да се направи да се чувствувате жедни.

Боровинки за glowy кожата

На темен пигмент во боровинки е резултат на висока содржина на каротиноид, кој може да ја активирате форма на витаминот А во телото. Витаминот А го стимулира обновувањето на кожата повици за помека и полесно блескав изглед па се подготвени да зрак светлина по пие на овој пијалак.

Краставици за акни

Нема ништо подобро од седницата назад и релаксирачки со краставици преку очите на поглезите ноќ, но сочни зелен зеленчук може да работат понапорно во вашата благосостојба режим. Краставица е богата со витамин Е, кој помага да се бори против слободните радикали кои предизвикуваат акни и лузни.

Јаболка за заштита од сонце

Едно јаболко на ден го задржува сонцето гори веднаш! високо ниво на витамин Ц во јаболка поттикнува кожата да произведуваат меланин, пигмент одговорен за бојата на вашата кожа. Ова помага да се заштити кожата од УВ зраци. Среќни празници!

Малини за брчките

Тие се слатки, сочни и се одликува со есенцијални масни киселини. Всушност, една чаша малини обезбедува 155mg на омега-3 масни киселини, кои може да се намали брчките од plumping до масните клетки во кожата.

Портокали и лимони за оштетување од сонцето

Овие цитрусови плодови се богати со витамин Ц, кој помага во лекување на сува, испукана и сонце оштетената кожа, како и зголемување на производството на колаген да помогне во одржување на еластичноста и тон.

Kiwis за... Сè

Kiwis се најде сите позаоблена. Тие се одличен извор на антиоксиданси, вклучувајќи витамин Ц и Е, а исто така содржи цинк, кој помага да се задржи на косата, ноктите, забите и на кожата здрав. Време да акции!

Притискање на вашиот пет дневно никогаш не почувствувале толку добар!